明明每天洗頭，指尖卻總是不經意抓出細碎屑片，伴隨著難耐的搔癢感，讓你坐立難安!
頭皮屑不僅僅是衛生問題，更是皮膚屏障發出的「求救信號」。在台灣潮濕悶熱的氣候下，無論是壓力大導致的皮脂分泌異常、黴菌過度增生，或是換季時的乾癢脫屑、頭皮環境的失衡都是造成頭皮的主因! 現在就讓1825告訴你該如何解決你的頭皮屑困擾!
1｜脂漏性皮膚炎
皮脂分泌太多 → 皮屑芽孢菌增生→ 伴隨油膩和搔癢
- 脂漏性皮膚炎幾乎無法根治 重點是控制及預防
- 可以透過深層清潔和代謝 幫助頭皮維持平衡
- 洗髮精建議選敏弱、控油，或抗屑的配方
- 避免用力抓 讓頭皮受傷造成感染
2｜清潔方式不當
過度清潔 → 破壞頭皮屏障
清潔不足 → 油脂髒污堆積、細菌滋生
- 洗髮精先在掌心起泡清潔力更佳
- 洗頭洗兩次 第一次洗掉灰塵 第二次清潔頭皮
- 後腦杓和耳後很容易忽略 需要特別加強
- 護髮乳只需要上髮尾 避免頭皮囊堵塞
- 泡沫務必沖乾淨 頭皮確實吹乾
3｜季節與環境變化
冬季乾燥 → 乾性頭皮屑變多
- 選擇溫和或保濕型的洗髮精
- 避免用力抓 讓頭皮受傷造成感染
- 適度使用頭皮保濕產品及頭皮護理
夏季悶熱 → 油脂更旺盛 頭皮屑容易加重
- 使用控油或抗屑的洗髮產品更合適
- 夏天流汗多 可以增加洗頭頻率並確實二次清潔
- 泡沫務必沖乾淨 頭皮確實吹乾
4｜頭皮過敏反應
成分或飲食刺激 → 頭皮會變紅 搔癢 甚至冒屑
- 先找找看可能的過敏來源並盡量避開
- 使用溫和不刺激的洗護產品
