夏天掉髮量竟多2成！3大壞習慣恐導致嚴重落髮，猛灌冷飲真的母湯喔

2023 年 5 月 22 日/在： 1825養髮專欄, 養髮專欄 /通過： user1

你有沒有發現，夏天更容易掉髮呢？
每次洗個頭、吹個髮🤣
都會被地上的頭髮嚇死！
其實，除了外在影響之外🤔
更大原因是和日常生活習慣息息相關
注意了~這3大壞習慣一定要改掉！

🔎壞習慣1. 大口灌冷飲、吃冰品

炎熱夏天大口灌冷飲、冰淇淋、冰沙是一大享受，但這樣的行為恐會造成掉髮！夏天毛孔會大量排汗，冰品會讓毛囊突然受到刺激而收縮，也會導致手腳冰冷、末梢循環不良等情形。

🔎壞習慣2. 頭髮沒吹乾就睡覺

夏天出汗多，髮根細菌相對多，清潔過與不及都會對頭皮、毛囊造成傷害，而產生掉髮。

🔎壞習慣3. 頭皮沒做好防曬

夏天陽光猛烈，紫外線較強，熱輻射對毛囊、頭皮也是一大傷害。小心過度刺激頭皮，會造成頭髮變黃、容易斷裂、脫落的現象，甚至嚴重會導致頭皮皮膚癌。所以，外出時最好戴遮陽帽，或撐遮陽傘，或者噴上頭皮專用的防曬品，來減少日曬傷害。

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