營養小教室 – 1825頭皮養護中心 https://1825scalpcare.com Mon, 30 Dec 2024 03:06:17 +0000 zh-TW hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.16 https://1825scalpcare.com/wp-content/uploads/2025/02/cropped-1825-logo圖_512-32x32.png 營養小教室 – 1825頭皮養護中心 https://1825scalpcare.com 32 32 頭皮清潔、保養和防曬一個都沒漏，怎麼還是一直掉髮? 【夏日養髮小技巧 Ⅰ】 https://1825scalpcare.com/9535/summer-hair-care-1/ Mon, 22 Jul 2024 06:54:07 +0000 https://arousemed.com/?p=9535

夏日養髮小技巧1

頭皮清潔、保養和防曬一個都沒漏，怎麼還是一直掉髮?

 

近日台灣地區氣溫飆升，午後又常降下雷陣雨，

早上光踏出家門油脂就狂冒、頭皮還被太陽曬得發燙，
好不容易進了室內，頭皮瞬間降溫，但到了下午下了一場雨，
氣溫雖然沒有那麼高，濕度卻飆升不少，
這有如在對頭皮做一場極限試驗一般呀 !!
很多人因為這樣受落髮所苦，拼命換洗髮精和做頭皮防曬，
好的洗髮精及正確做頭皮防曬，
確實可以幫助您減緩因為頭皮環境不佳造成的落髮狀況，
這些屬於外部預防方式，但我們常忽略了由內而外的保養，
這會導致我們完全不想預見的結果!
就是花了不少錢買了很多的外部產品，
卻好像只是見到短暫的效果，
這時候千萬不能只是一味的責怪產品沒用，
而是可以來檢視一下自己是否在身體內部保養上面下了功夫，
比如說飲食，
攝取某些東西會造成頭皮環境變差、油脂分泌過盛，
因此學習避開這些食物是十分重要的 !
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